Признаюсь, слышал о проекте давно, но не мог решиться - казалось, что уж слишком много страшного собрано в одном месте .
До сих пор удивляюсь, как практики первого дня (ножи и стекла) всего за несколько часов ломают внутренний барьер. На самом деле, по-настоящему сильный страх лично у меня был только первую половину первого дня - а потом уже все воспринимается по-другому. Даже если где-то и было страшновато, уже не было сложно начать, не возникали мысли вроде "а может не надо?", "а может, встать в очередь последним?" и т.п.
Самое сильное впечатление на меня произвело лежание и стояние на гвоздях. На мой взгляд, самое главное здесь - может быть, даже не работа со страхом и болью, а наступившее еще в процессе лежания удивительное состояние внутреннего спокойствия, продолжающееся уже 4-й день. Даже если и появляются негативные эмоции - смотришь на них как будто со стороны и они очень быстро уходят. В целом, стало меньше сомнений, стало проще что-то просто взять и сделать.
А вот горловое ломание стрел оказалось для меня сложным. Непросто было сконцентрироваться и сделать нужный импульс, когда мозг говорит тебе "да ты и так уже очень сильно надавил! Куда уж больше? Ты, видимо, что-то не так делаешь!".
Очень любопытное состояние вызвал бег с завязанными глазами. Сначала бежишь как обычно, а потом наступает то, что раньше испытывал только во сне - вроде, стараешься бежать, но понимаешь, что почти не движешься.
Хочу выразить огромное спасибо всем участникам и тренерам за поддержку, позитивную атмосферу и очень правильно подобранный порядок выполнения практик. Наверно, именно это привело к такому глубокому эффекту, вместо обычного выброса адреналина. От этого не сносит крышу, ее аккуратно и мягко приподнимают и переставляют в другое место, более приятное.
Думаю, что обязательно приду еще.
А всем сомневающимся советую все-таки решаться - эффект от курса гораздо больше и интересней, чем просто преодоление определенных страхов.
Юра Лычёв, г. Санкт-Петербург